ЧЕМ ОПАСЕН И КАК УСТРАНИТЬ ДЕФИЦИТ ЦИНКА

До пандемии коронавируса мало кто задумывался о влиянии цинка на наш организм. А ведь это важнейший элемент и по значимости для нас он занимает 2-е место после железа! Недостаток цинка играет крайне негативную роль на наше здоровье.

 

Цинк отвечает за функционирование иммунной системы. Его дефицит приводит к снижению способности организма бороться с инфекциями и увеличению риска развития простуды, гриппа и других заболеваний.

 

Этот элемент необходим для нормального роста и развития детского организма. Дефицит цинка задерживает физическое и психическое развитие, а также ведёт к проблемам с пищеварением и аппетитом.

 

Цинк имеет прямую связь со здоровьем кожи, волос и ногтей. Недостаток цинка вызывает сухость кожи, сыпь, воспаления и ухудшение состояния волос и ногтей.

 

Нормальное функционирование мозга и нервной системы невозможно без цинка. Его нехватка чревата проблемами с памятью, концентрацией, настроением и когнитивными функциями.

 

От дефицита цинка страдают половая и репродуктивная система, снижается либидо, возникают проблемы с эрекцией и бесплодие.

 

Цинк играет роль в поддержании здоровья глаз и зрения. Дефицит цинка может привести к проблемам с ночным зрением, сухости глаз и повышенному риску развития глаукомы и катаракты.

 

Но самое главное, цинк способен активировать цепочку ферментов антиоксидантного свойства, которые предотвращают развитие воспалений. Неслучайно в разгар эпидемии COVID-19 больным назначались препараты с цинком для снижения воспалительных процессов и защиты слизистых оболочек от проникновения вируса в клетки.

 

Цинк запускает образование белков для защиты клеток организма, тормозит воспалительные реакции, благодаря чему быстро заживают внутренние и наружные раны. Этот элемент предотвращает окисление липидов, усиливающееся при воспалениях, и надёжно его блокирует. Недостаток цинка приводит к глубокому повреждению клеток, поскольку именно цинк поддерживает функции клеточных мембран.

 

Для предотвращения дефицита цинка рекомендуется употреблять пищевые продукты, например, мясо, морепродукты, орехи, семена, ферментированную капусту, злаки, молочные и кисломолочные продукты.

 

Симбиотический продукт «Куэмсил L-гистидин, цинк, заживление» способствует правильному усвоению цинка и восполнению его недостатка. Препятствует попаданию вирусов в клетки, предупреждая инфекционные болезни, способствует быстрому выздоровлению болеющего человеку и восстановлению его после болезни.