12 Декабрь 2025, 12:12

БАДы в банке

Разнообразие микроорганизмов в кишечнике играет ключевую роль в пищеварении и общем самочувствии. 

10 Декабрь 2025, 14:12

Домашний компостер своими руками

В процессе ферментации будет скапливаться ЭМ- жидкость, её можно будет сливать в пластиковые бутылки и хранить либо в погребе, либо заморозить и летом использовать при поливе, добавляя в поливочную воду.

9 Декабрь 2025, 17:12

Невидимая связь: как витамины и кишечные бактерии управляют нашим настроением

Представьте: при дефиците витамина В6 в организме падает производство дофамина, мелатонина и серотонина — нейромедиаторов, которые отвечают за ощущение радости, регулируют сон и создают чувство удовлетворения.

Наши партнеры