7 Январь 2026, 14:01

Послепраздничное возвращение к себе: искусство мягкого восстановления

Не менее важно восстановить душевное равновесие. Новые впечатления творят чудеса: поход на фильм, спортивное соревнование, выставка или любое мероприятие, где можно просто присутствовать, а не организовывать. Смена обстановки обновляет внутренний мир.

5 Январь 2026, 12:01

Микробиом "идет" за питанием

Если питание полноценное, то микробиом до 50 дней может удерживать для нас в своих запасниках ценные составляющие, если вдруг нам придется голодать. 

30 Декабрь 2025, 17:12

Руки, требующие внимания: как вернуть коже здоровье и гладкость

Для восполнения дефицита питательных веществ и улучшения общего состояния организма, в том числе работы желудочно-кишечного тракта и повышения стрессоустойчивости, может помочь специализированная продукция функционального питания

Наши партнеры