Что можно принимать для улучшения пищеварения без рецепта врача

Многие испытывают проблемы с пищеварением. И больше всего это заметно после семейных праздников с обильным столом. Главные симптомы, что что-то пошло не так, – тяжесть в желудке, метеоризм, отрыжка, изжога, диарея, тошнота, боли в животе.
 
Современная еда насыщена жирами, специями, сахаром и солью, и наша поджелудочная не в состоянии переработать такое количество трудно усваиваемых веществ. Особенно если нездоровое питание происходит регулярно. И если у молодого организма есть определённый ресурс, решающий данную проблему, то с возрастом эти возможности снижаются.
 
Не только праздничный стол может вызвать проблемы с пищеварением. Нерегулярное питание нарушает выработку желудочного сока. Если поесть непосредственно перед сном, то пища в желудке полностью не усвоится, что может вызвать воспаление стенок желудка. Поскольку пищеварение начинается во рту, пищу нужно очень тщательно пережёвывать, т.к. крупные куски создают дополнительную нагрузку на ЖКТ. Существуют также причины, не связанные с погрешностями в питании. Например, врождённые или приобретённые патологии пищеварительной системы.
 
В зависимости от причины и симптоматики врач-гастроэнтеролог подберёт препараты, которые помогут решить проблему – ферменты, энтеросорбенты и прокинетики, а также про- и пребиотики.
 
Трио препаратов, которые всегда должны быть под рукой!
 
Метаболический продукт ЭМ-Курунга помогает справиться с большим числом неприятностей, связанных с плохим пищеварением. Особенно препарат помогает после приёма антибиотиков, что нормализует состав кишечной микробиоты.
 
Продукты Пробиогум помогают при отравлении испорченной едой, лекарственными препаратами и алкогольной интоксикации. Гуминовые вещества Пробиогум поглощают вредные и токсические вещества и выводят их из организма.
 
Симбиотический продукт Куэмсил восстанавливает организм при дисбактериозе, проблемах ЖКТ, улучшает общее самочувствие, стабилизирует психоэмоциональное состояние, является натуральным источником витаминов, микроэлементов и иммуномодулирующих веществ.
 
Данная группа препаратов совершенно безопасна и не требует обязательно рецепта от врача.
 
Однако это не значит, что можно принять препарат и дальше питаться как попало. Необходимо работать над собой, корректировать питание, стараться есть вовремя, тогда поджелудочная железа сможет вырабатывать достаточное количество ферментов для переработки пищи, а заболевания ЖКТ оставят нас в покое.