Почему при плохом желчеоттоке бывают запоры и как это предотвратить

А вы никогда не задумывались над тем, почему некоторых людей называют желчными – то есть злыми, раздражительными, насмешливыми? Ранее считалось, что именно избыток этого вещества в организме так отрицательно влияет на характер человека. Сейчас же врачи отводят желчи одну из ведущих ролей в пищеварении, а также отмечают ее антимикробное действие.

Вопреки распространенному мнению, желчь вырабатывается вовсе не в желчном пузыре, а в печени, откуда по желчным протокам она продвигается в верхние отделы кишечника, где используется для переваривания пищи.
Для нормальной выработке желчи прежде всего необходимо достаточное количество воды.

 - обязательно после пробуждения стакан или два очень теплой воды, можно с лимоном, если слизистая позволяет).

В сутки печень человека вырабатывает 0,8 - 2 литра желчи! Желчь состоит на 98% из воды, остальное приходится на желчные кислоты (холевая, литохолевая, урсодезоксихолевая и др.), желчные пигменты (билирубин и др.), холестерин, фосфолипиды, жирные кислоты.
Кроме воды, важны:
- движение!
- наличие в рационе полезных жиров.
- употребление горячей пищи.
- диафрагмальное дыхание, висцеральный массаж.
- работа со стрессом, т.к. стресс вызывает спазм и задержку желчи.

Травы и специи для хорошей работы желчного: руккола, кинза, петрушка, имбирь, чеснок, тимьян, куркума, тмин и так далее!
Препараты Арго: Гепатосол, Липроксол, КуЭМсил детокс с расторопшей!

Благодаря желчи:
- Усваиваются жирорастворимые витамины (А, Д, Е, К) и Омега жирные кислоты.
- Происходит естественная санация («дезинфекция») кишечника!
- Выводятся излишки холестерина (он связывается с жёлчными кислотами и выводится с калом).
- Выводится лишний билирубин (именно поэтому люди с синдромом Жильбера желтеют, т.к. у них часто запоры из-за плохой функции желчного пузыря).

Запоры возникают из-за сбоев в работе желчного пузыря на фоне недостаточного поступления желчи в кишечник, что связано с нарушением сократительной активности органа, при перегибах и неправильным питанием. Это приводит к застою скопившейся желчи, в результате чего меняются ее свойства и состав.

А при удаленном желчном пузыре отток желчи происходит непосредственно в кишечник, в результате чего снижается активность ферментов, появляются нарушения дефекации, частицы пищи в каловых массах.
*Для поглощения избытка желчи в кишечнике необходимо ежедневно принимать Нутрикон или Пробиогум или Литовит*.