Представьте: при дефиците витамина В6 в организме падает производство дофамина, мелатонина и серотонина — нейромедиаторов, которые отвечают за ощущение радости, регулируют сон и создают чувство удовлетворения.
Невидимая связь: как витамины и кишечные бактерии управляют нашим настроением
Компания «АРГО-ЭМ1»®